當你感覺自己問題很多,卡關的事過不去時,試著去成為他人的祝福。
我記得好多年前一次口譯的過程中,講員速度很快,越想翻好,越是詞窮,前輩把我拉到一邊,跟我說:
深呼吸,不要專注在自己的問題上;專注在如何成為他們的幫助。
接著我開始想像台下的聽眾是我的家人,而我有機會成為他們學習中的幫助。在心態上少一點(追求表現的)自己,多一點他人(產生價值)。我的話就開始順暢好多,也更有情感。
而那天課程結束,學員們前來謝謝我們的時候,我更深刻的感受到,當我願意把焦點從自己的問題中移開的時候,問題的強度就變小了,而祝福,在我們還覺得不夠完美的當下就可以開始。
無論是一句鼓勵的話,一個關心的簡訊,一個靈在的對話與互動;每一個專注於祝福他人的時刻,都可以是我們給予祝福的機會。
成為祝福,因為我們的生命也被深深的祝福著。
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